
เพื่อนๆ ทราบกันหรือไม่ว่า น้ำมันเมล็ดดอกทานตะวันก็สามารถใช้แทนน้ำสลัดได้นะคะ เพราะคุณสมบัติที่มีสีใส ปราศจากกลิ่น มีเนื้อสัมผัสที่บาง แถมยังอุดมไปด้วยกรดไลโนเลอิก และวิตามินอี จึงทำให้น้ำมันเมล็ดดอกทานตะวันเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่นำมาราดบนผักสลัด ทานแล้วได้รสสัมผัสของผักโดยตรง เป็นอะไรที่ง่ายและมีสุขภาพดีสุดๆ ไปเลย